Wie funktioniert Handball?

Handball – das bedeutet Tempo, harte Zweikämpfe und Tore am Fließband! Doch damit das Spektakel nicht im Chaos endet, gibt’s klare Regeln. Höchste Zeit, da mal genauer hinzuschauen!

ca. 3 Min.
Wie funktioniert Handball?

Siebenmeter und zwei Minuten

Im Handball geht’s Schlag auf Schlag – doch hinter dem rasanten Spiel steckt ein klares Regelwerk.

Hier kommen die wichtigsten Basics!

Regeln im Angriff:

  • Max. 3 Schritte ohne Dribbling – sonst Schrittfehler.
  • Nach dem Dribbling kein zweites Mal prellen – sonst Doppeldribbel.
  • Ab 6-Meter-Linie ist der Torraum – nur der Torwart darf rein.
  • Ballbesitz sichern, ohne den Gegner unfair zu attackieren.
  • Zeitspiel vermeiden: Wird passiv gespielt, hebt der Schiri die Hand – dann max. 6 Pässe bis zum Abschluss.

Regeln in der Verteidigung:

  • Körperkontakt ist erlaubt, aber nur frontal und fair.
  • Reißen, Stoßen, Schlagen oder am Trikot ziehen ist foul.
  • Kreis betreten = Freiwurf für den Gegner.

Handball Regeln

  • 2 x 30 Minuten
  • 10-15 Minuten Pause
  • Bei Unentschieden in K.O.-Spielen: Verlängerung / 7-Meter-Werfen

  • 7 pro Team auf dem Feld (6 Feldspieler + 1 Torwart)
  • Bis zu 14 Spieler im Kader
  • Fliegender Wechsel jederzeit

  • Jedes Tor zählt 1 Punkt
  • Tore gibt’s nur, wenn der ganze Ball hinter der Linie ist

  • Jedes Team hat nur 24 Sekunden Zeit, um einen Angriff abzuschließen.

  • Max. 3 Schritte ohne Dribbling
  • Danach muss geprellt oder abgespielt werden

  • Nach dem Prellen Ball aufnehmen = kein weiteres Dribbling erlaubt
  • Erneutes Prellen = Fehler

  • Halten, Stoßen, Schlagen, Trikotziehen sind Fouls
  • Folgen: Freiwurf oder 7-Meter bei klarer Torchance

  • Verwarnung (Gelbe Karte)
  • 2-Minuten-Zeitstrafe
  • Rote Karte (Disqualifikation) – bei groben Fouls oder 3x 2 Minuten
  • Blaue Karte (bei schweren Vergehen geht ein Bericht an Verband)

  • Schiri hebt die Hand, wenn zu lange ohne Abschluss gespielt wird
  • Danach max. 6 Pässe bis zum Wurf – sonst Ballverlust

Unsere Wettmöglichkeiten

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Bei dieser Wette startet ein Team mit einem fiktiven Vorsprung.

Foto: HBL/KLAHN

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